Американские ученые выяснили, что холодное какао восстанавливает мышцы после физических упражнений быстрее, чем специальные напитки, предназначенные для спортсменов. По словам исследователей, какао с молоком содержит необходимое для восстановления мышц количество белков, а также углеводы, которые позволяют восполнить энергетический запас мышечной ткани.